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便当要怎么吃才正确?

来源:http://www.tailicanyin.cn/news113552.html发布时间:2019-8-7 17:16:00

  便当实现在很多上班族的一个午餐选择,不仅营养丰富,还特别好吃,但是你知道便当怎么吃才正确吗?下面特色便当外卖就给大家普及几点特色便当的小常识,希望大家喜欢!

  1. 便当应该什么时候吃?

  便当适用于多种场合,主要分为上班时和外出时。在日本江户中期后,便当还可以被具体应用于赏花、观剧、游船等活动中。

  2. 便当是冷着吃还是热着吃?

  日本人经常吃常温便当,主要是因为他们的食物比较适宜冷食,不会影响口感味道。中式便当通常是加热后更好吃,也更符合我们的饮食习惯。如果公司或学校没有加热的设备,可以买电保温饭盒,或者尝试制作一些可以常温食用的便当。

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  3. 便当里的主食一般都有什么?

  便当以大米为主食居多,如果想换换口味,可以尝试杂粮饭、意面、糯米饭、饼类等。水分较多的主食需要避免。

  4. 哪些菜品适合作为便当的配菜?

  便当配菜的料理方式可以尽量简单,有一些很快手也很百搭的配菜,只需要简单炒炒或水煮调味即可,比如胡萝卜、芦笋、藕片、西兰花、土豆等。

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